井頭公園 ウォーキング・ジョギングコース おすすめマップ

コースの組み合わせで様々な距離を作ることができます。
【例】
3.35km×3周    ⇒  10.05km(約10km)
(3.35km×5周)+4km ⇒ 20.75km(約21km・ハーフの練習に)
3.35km×9周    ⇒  30.15km(約30km・フルマラソンを見据えた距離練習に)

おすすめマップのダウンロードはこちら(PDF)
とちぎ健康づくりロード(井頭公園ウォーキングコースのご紹介)
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