ヘルシー満腹ランチ

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もち麦とソバの実を使ったヘルシーで満腹になるランチを作ります。
もち麦とソバの実のチーズリゾット、ソバの実フレークのふわふわ卵の塩麹炒めとヘルシーサラダ、クッキーボールを作ります。
調理後はゆっくりと試食時間を楽しみましょう。

【遠藤あつこ先生のご紹介】
子供のころから台所を遊び場とし、湯気の匂いや台所の音の中で子育てされ、楽しいキッチン(台所)は料理教室と変わり、現在ではkidskitchenインストラクター、childskitchen公認講師として、多方面から料理研究依頼やレシピ開発に携わられています。

日 時:2018年8月5日(日) 10:00~12:00 ※別途試食時間あり。
会 場:みかも山公園西口 香楽亭講習室
講 師:フードコーディネーター 遠藤あつこ
受講料:1800円
定 員:20名 ※残りわずか
ご用意いただくもの:エプロン、バンダナ、お手ふきタオル、タッパー
お申込み:みかも山公園 香楽亭(電話0283-24-6152)

 

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